有一些网友问电子烟能安神吗？也不知道是哪里看来的，估计是一些商家虚假宣传，其实电子烟能不能安神从成分来看就行了，毕竟想要安神就需要有安神的成分，但是据爱玩蒸汽网了解，电子烟没有这个效果。
电子烟能安神吗？
电子烟没有安神的功效，可能还会有提神的可能性，不少用户反映抽了电子烟有失眠的情况，而且很多电子烟都有薄荷味的烟弹，薄荷有提神醒脑的作用。
如果想要安神的话还是采用比较科学的方法，比如说运动啊，对于长期入睡困难户来说，运动是非常好的方法，跑跑步、跳跳绳、打打羽毛球都是非常不错的选择，不过切记不可做太激烈的运动。
还可以听听轻音乐在想睡觉之前听一些舒缓的音乐，把空调开到喜欢的温度，然后在入睡。市场上卖的一些助眠的药品建议不要去尝试，睡觉也是一种自然的过程这样是立竿见影，治标不治本。
而电子烟没有任何安神的功效，看成分就知道了，电子烟总共就那么电子烟东西，哪有安神的成分在。
下面分享几种安神的方法：
1、运动帮助睡眠，例如在睡前适当的进行轻度活动，做有氧运动，例如慢跑、打羽毛球等。
2、可适当的饮用牛奶，症状严重的患者也可以服用安神补脑液。
3、听轻音乐，音乐可以陶冶人的情操，也可以阻挡杂音，对于安神助眠有一定的好处。
4、睡前要烫脚，促进足底血液的循环，也可以促进全身血液循环。
综上所述，电子烟是没有任何安神的成分的，所以任何宣传电子烟能安神的都是虚假宣传，大家千万不要相信，电子烟最多就是能够替代香烟，这也是它最大的作用。
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